YouTube 優質教學
以下頻道長期做試算表或 Workspace 自動化，步驟可跟做，不是標題黨剪輯。編輯器介面若與現況不同，以本站 編輯器 與 官方文件 為準。中文系統化長片較少，入門仍以英文清楚示範為主。
挑選原則：觀看與評價穩定、有完整操作過程、內容對得上官方 API。
入門：從零跑第一支腳本
Google Apps Script Tutorial for Beginners
頻道： saperis 來源： YouTube 時長： 約 24 分鐘 播放清單： Beginner Apps Script
社群裡很常被推薦的第一支。從「GAS 是內建的 JavaScript」講到物件、點記法、去哪查 參考文件，並帶你把試算表格式自動化跑起來。完全沒寫過程式也可以跟；片中會修一次 SyntaxError，對第一次按執行的人很有用。
對照閱讀：編輯器與第一支腳本
Google Apps Script for Beginners: Start Automating Google Sheets
來源： YouTube
從寫函式、把日期寫進儲存格、完成授權，講到三種執行方式：編輯器執行、時間觸發、頂端選單。適合看完 saperis 那支、想立刻接到「自動跑」的人。時間觸發不要真的設成每分鐘，示範完請刪掉，見 觸發條件。
Google Apps Script for Beginners（語法基礎，約 2 小時）
頻道： Matt Brigidi 來源： YouTube 發表： 2024 年 12 月
獨立專案（unbound）出發，用 Logger 練陣列、字串、日期與組織方式。適合「會點試算表、但 JS 沒學過」的人當一本影音講義，不必一次看完。已經會 JavaScript 的人可跳過，改看 Range 與觸發。
對照閱讀：JavaScript 與 V8、繫結與獨立專案
試算表：讀寫 Range
Google Apps Script — Get and Set Values
來源： YouTube
示範 getValue / getValues / setValue / setValues、陣列維度必須對上 Range，以及 appendRow、用迴圈把多列貼到底部。這是試算表自動化最核心的 API，看完請用本站 SpreadsheetApp 與 Range 自己改一欄資料。
getValues 與 getDisplayValues 差在哪
來源： YouTube 時長： 約 2 分鐘
同一格日期：getValues() 拿到 Date 物件，getDisplayValues() 拿到你在畫面上格式化後的字串。要拿來運算用前者，要當信件內文顯示用後者。短片，值得看完。
外部 API、Web App、clasp
How to access an API with Google Apps Script
來源： YouTube
用 UrlFetchApp 呼叫天氣 API，從試算表讀城市、把 JSON 解析後寫回儲存格。可對照本站 UrlFetchApp。片中的免費額度與網址請以該 API 官網為準，不要把金鑰提交到公開 Git。
Building a Web App with Google Apps Script
來源： YouTube
長片：HTML 表單、doGet / doPost、clasp 遠端寫程式、把資料存進試算表，後面還接到 ChatGPT API、日曆與觸發。當「架構示範」看即可，金鑰與 6 分鐘限制請同時讀 網頁應用 與 配額。
Set Up VS Code & Clasp（Windows）
來源： YouTube
從安裝 Node、npm i -g @google/clasp、clasp login，講到用範本一鍵開新專案。macOS / Linux 指令相同，只差 Node 安裝方式。對照 clasp 本機開發。
其他值得當課程的來源（文字／付費）
社群常一起推薦、但主體不是免費 YouTube 長課：
- Learn Google Spreadsheets 頻道有大量 Apps Script 播放清單，Reddit 入門文經常點名。
- Ben Collins 的文字入門與付費課，內容正確、偏試算表實務。
- 官方逐步：Fundamentals Codelabs。
官方演講與 Gemini 外掛回到 官方影音。