官方影音
字節跳動把 Seedance 放在即夢、Dreamina 與 CapCut 裡。YouTube 上能穩定內嵌、且頻道為原廠的，目前以 CapCut 與 Dreamina 為主。即夢本身較少在 YouTube 放逐步教學，操作請對照 Dreamina 書面指南 與 2.5 發布說明。
官方播放清單：CapCut Video Studio | Made with Dreamina Seedance 2.0。
Dreamina 官方
Finally here! Dreamina Seedance 2.0 and Seedream 5.0 Lite
來源：Dreamina 約 2 分鐘
官方發布片，不是逐步點擊教學。用一支短片展示 Seedance 2.0 的多模態參考、跨鏡頭一致性，以及 Seedream 5.0 Lite 生圖。適合先建立「這模型能做多完整的一段戲」的直覺，再回頭看 101 教學。部分瀏覽器或地區可能無法內嵌，請改開 YouTube 原片。
CapCut 官方
Ep.1 CapCut Video Studio Tutorial · 101
來源：CapCut 約 5 分鐘
官方入門：Video Studio 是網頁上、不以傳統時間軸為核心的 AI 製作畫布，內建 Dreamina Seedance 2.0。影片帶你從一個點子走到第一支短片或單集，並示範匯出。新手上路的第一部官方片。
Ep.2 CapCut Video Studio Tutorial · Advanced
來源：CapCut
官方進階：在同一套畫布上把角色與場景控制講清楚，對應「已經會按生成、但成片還不像短片」的階段。建議接在 Ep.1 後面看。
官方書面（無內嵌影片）
下列是原廠文件與產品頁，沒有對應的官方 YouTube 逐步片，但比社群轉述可靠：
- How to Use Dreamina Seedance 2.0
- How to Use Seedance 2.5
- Official Seedance 2.5 產品頁
- Seedance 2.5 Launch
- BytePlus：Dreamina Seedance 2.0 series tutorial、2.5 tutorial
社群把官方流程拆成可跟做的實作，見 Seedance 2.0 與 Seedance 2.5。