純度辨識與 GC/MS
判斷一支精油是否純正，不能只靠聞香或價格猜測，最可靠的方式是查看客觀的檢驗數據與完整標示。
應該具備的標示資訊
一支標示完整的精油，通常會提供：
- 拉丁學名：例如薰衣草應標示 Lavandula angustifolia，而不是只寫「薰衣草」，因為同名植物的不同品種（例如真正薰衣草與醒目薰衣草）化學成分差異可能不小。
- 萃取部位與方式：例如「花／蒸氣蒸餾」，對照萃取方法判斷是否合理。
- 產地：同一植物在不同氣候、土壤條件下生長，化學成分比例也會不同。
- 批號（Batch Number）：因為每批植物原料的成分都略有差異，有批號才能對應到該批次的檢驗報告。
認識 GC-MS 報告
氣相層析質譜分析（Gas Chromatography–Mass Spectrometry, GC-MS）會把精油中的成分逐一分離並列出比例，例如報告中會列出「檸檬烯 68%、沉香醇 12%」等數據。有提供批號對應 GC-MS 報告的供應商，通常對自身品質更有信心；消費者不需要看懂每一個化學名詞，但可以對照精油化學基礎介紹過的主要成分家族，確認報告中的主成分是否合理（例如薰衣草卻幾乎不含沉香醇，就值得懷疑）。
價格與產量的合理性
真正的玫瑰、茉莉、聖檀香等精油，因為原料取得成本高，售價本就不便宜（詳見花香類精油的產量說明）。若市面上出現價格遠低於行情的「純精油」，很可能是以基底油稀釋、或混入人工合成香精調製而成，選購時應對過低的價格保持警覺。
選購後別忘了正確保存
確認品質之後，也要用正確方式保存，才能維持精油的成分穩定，詳見保存與有效期限。