建立 2026-11-11 更新 2026-11-11

學習方法

用 Friends 學英文最有效的方法，是「先讀懂、再聽熟、跟著說、最後自己用」四個步驟。只是把影集開著看，很容易變成娛樂而學不到東西；把每一集的幾句重點台詞真正練熟，累積十季下來就是六百多句道地的生活英文。

第一步：讀懂台詞與單字

打開一集的頁面，先讀「精選台詞與解析」：

• 看英文句子，試著自己猜意思，再對照中文翻譯。
• 點藍色虛線的單字片語，看中文、英文釋義與例句。
• 讀每個單字後面的說明，重點是「為什麼這裡這樣說」：例如 hang out 不一定要做什麼特別的事，be supposed to 常帶有「跟預期不一樣」的語氣。

第二步：反覆聽到聽熟

點句子聽朗讀，至少聽三次：

1. 第一次用「標準」語速，注意哪些字被念得很輕或黏在一起。
2. 第二次切換到「慢」，聽清楚每個字。
3. 第三次再回到「標準」，確認自己不看字也聽得懂。

頁面上方的工具列可以切換美式、英式、澳式口音；Friends 的角色都說美式英語，建議用美式練習。

第三步：跟讀（Shadowing）

跟讀（Shadowing）是聽完一句之後，馬上模仿著說出來，連語調和停頓都一起模仿。

• 先一句一句跟讀，不要一次念太長。
• 模仿情緒：Friends 的句子大多帶著強烈的情緒，例如驚訝的 Can you believe it? 或不耐煩的 We get it.，語氣對了意思才對。
• 錄下自己的聲音和朗讀比較，找出念不順的地方。

第四步：在生活裡用出來

學過的句子要用出來才記得住：

• 每天挑一個片語，造一個跟自己生活有關的句子。本站每個單字都有一句例句可以參考。
• 在單字查詢用中文反查，例如輸入「分手」，看看英文有哪些說法。
• 讀完一季的台詞後，看該季總覽頁的官方影片，測試自己能不能在真實語速下聽出學過的句子。

要不要開英文字幕？

剛開始看影集時，建議先開英文字幕，因為中文字幕會讓注意力離開英文。等到一季的重點台詞都練熟了，再試著關掉字幕。看不懂的段落不必每句都查，抓住關鍵句、反覆練習，比全部查完更有效。